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Acerca de Erika

Mi pasión por el bienestar integral comenzó desde mi niñez y en casa. Crecí en una familia que me ha transmitido los valores por una vida sana, respetando la naturaleza y lo que tenemos a nuestro alrededor. Esto se convirtió en un eje en toda mi vida. Mi padre siempre preparó panes caseros de cereales integrales, así como platos saludables hechos con fruta y verdura, mucha de nuestro propio huerto. Mi madre me transmitió una forma holística de poder verme a mí misma y también a los demás, que me acompañó toda la vida, y que recién pude comprender de adulta.

Mi propio camino de autoconocimiento y sanación me ha llevado a buscar, estudiar y practicar diferentes disciplinas pero todas ellas interrelacionadas, como Counseling, Ayurveda, meditación, alimentación consciente.

Completé la Carrera de Counseling (Consultoría Psicológica, desde el enfoque humanista de Carl Rogers) en Holos Capital, Buenos Aires. Esto me ha dado las herramientas para comprender, aceptar y lograr empatizar conmigo misma en mi proceso personal. Hoy acompaño a mi familia, amigos, consultantes desde este mismo lugar que propone el counseling, para que cada persona pueda redescubrirse, sanarse y poder vivir como realmente sueña.

Conocí y pude vivenciar lo que es la  filosofía Ayurveda principalmente en casa. Luego continué mis estudios junto al Dr. David Frawley y me gradué como Consultora Ayurveda & Estilo de Vida. Este camino me condujo a realizar viajes por India, principalmente por Rishikesh, Poona y Kerala, en donde pude contextualizar este conocimiento “de vida.” Esto me abrió puertas para pensar cómo poder adaptar esta ciencia milenaria a las necesidades de la persona de hoy en Occidente. En esta formación pude comprender también la íntima relación entre el Yoga y el Ayurveda. Mi interés me condujo a profundizar en Yoga Terapia Integrativa, en donde completé sus 3 niveles, junto a Carmen Ferreto y Joseph Le Page en Argentina y Brasil.

Posteriormente, formé parte del desarrollo del Método RAW (Rasayana Ayurveda Wellness) junto a mi madre, Graciela Schnöller. Este método práctico facilita a las personas, de manera simple y holística el camino hacia el bienestar integral, principalmente a través de la Meditación Biodinámica y el estilo de vida Ayurveda. Juntas hemos difundido este método durante 10 años en Buenos Aires.

Buscando una mayor calidad de vida, con mi marido decidimos mudarnos a Málaga. Mi vida tomó otro giro en el momento en que me convertí en madre de mis dos hijos. En este momento sentí ganas de reorientar mi trabajo hacia las familias. Me formé en Edimburgo, Escocia, como Coach Relax Kids aprendiendo a facilitar los valores y las técnicas milenarias provenientes del Yoga, como también  Mindfulness para niños.

Siguiendo mi pasión por la alimentación sana y en familia, completé la formación como Asesora en Dietética y Nutrición Natural en IATENA, Buenos Aires. Esta formación me acompaña cada día en la planificación y preparación  de comidas nutricionalmente completas en casa, como también en mis consultas.

En el camino he realizado talleres de Cocina junto a reconocidos Chefs de Cocina saludable y energética como Montse Bradford, Juan Llorca y Luis García. Junto a cada uno y gracias a sus conocimientos prácticos he logrado involucrar a los niños en la cocina, inspirarlos a comer saludable, crear sus propios y deliciosos platos, llenos de colores y vida.

Mi propio camino que me ha enseñado que el bienestar verdadero involucra todos los aspectos de mi Ser: cuerpo, mente y espíritu. Cada ser humano y cada familia como unidad tiene características propias. Por este motivo no existe una misma fórmula para todos.

Te invito a conocer nuestros Programas Joyful Kids

Niños felices

Taller RELAX KIDS

Taller LITTLE CHEFS

Padres conscientes

CONSULTA AYURVEDA & ESTILO DE VIDA

EL ARTE DE MEDITAR. Curso Introductorio

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